Log ind med Facebook Log ind med Google
eller

Brian Tracy: 21 dages mental-diæt

Billede tilhørende: Brian Tracy: 21 dages mental-diæt
Udgivet d. 26. maj. 2013


Brian Tracy opfordrer dig til at afprøve hans 21 dages mentale diæt. Han anbefaler bl.a., at du står to timer tidligere op. Brian Tracys 21 dages mentale diæt indeholder følgende råd: 1. Vågn op to timer, før du skal noget. Brug en gylden time på at investere tid på dig selv, før du evt. skal dyrke motion. 2. Læs noget inspirerende, motiverende eller lærerigt i 30 minutter før du for alvor starter dagen. 3. Skriv dine top-15 mål ned i nutid. Omskriv listerne og kig på de foregående dage. 4. Planlæg en dag i forvejen. Husk at prioritere. 5. Begynd straks på at arbejde på den mest værdifulde opgave - SKAB FLOW. 6. Lyt til spændende podcasts, der gør dig klogere. 7. Skab en følelse af at det, du foretager dig, er essentielt.
0 kommentarer
For at kommentere skal du: / Oprette en profil